מתאמנת מגיל 4 ועד היום (בלט, התעמלות מכשירים, קרוספיט, ריצה, גלישת גלים, סנובורד).

ב2005 התחילה לאמן התעמלות מכשירים ולהדריך בתנועת הנוער בני המושבים.

עשתה שנת שירות בבני המושבים, התגייסה להיות מדריכת אימון גופני והייתה קצינת אימון גופני בבית הספר לצניחה וקצינת פיתוח הדרכה בווינגייט.

ב2014 יחד עם יואב פתחה את המועדון iRON BEAST.

מתחרה בקרוספיט משנת 2015. ב2021 לקחה מקום רביעי. השתתפה בתחרות בקפריסין.

ב2018 השתתפה בעונה הראשונה בנינג’ה ישראל.

היום בלימודי עבודה סוציאלית ובמרכז הישראלי לחינוך מיני. 

מאוהבת ביואב מגיל 12, אמא לעומר שהוא בעצם מוגלי.